多吃绿叶蔬菜可能有助预防脂肪肝

日期:2019-03-06 02:01:06 作者:红因展 阅读:

  瑞典卡罗琳医学院研究人员17日在美国《国家科学院学报》上发表报告说,多吃生菜、菠菜等含有硝酸盐的绿叶蔬菜可能有助降低脂肪肝患病风险,因此他们建议人们平时多吃绿叶蔬菜   脂肪肝是一种以肝脏脂肪堆积为主要特征的常见肝病,主要由超重、酗酒等导致研究人员给高脂、高糖饮食的小鼠补充硝酸盐后发现,这些小鼠肝脏中的脂肪比例明显降低对人类肝脏细胞进行的实验室研究也证实了这一效果   研究还显示,补充硝酸盐的小鼠不仅患脂肪肝的风险降低,血压也有所下降,患2型糖尿病的小鼠血糖水平也有所改善   先前研究表明,许多蔬菜中天然存在的硝酸盐可提高细胞中线粒体的效率,且多吃果蔬还有助改善心血管功能和糖尿病   “我们认为这些疾病是通过相似的机制联系在一起的,即氧化应激破坏了一氧化氮信号通路,给心脏代谢带来了不利影响,”卡罗琳医学院生理学和药理学系副教授马蒂亚斯·卡尔斯特伦说,“现在我们展示了一种生产一氧化氮的替代方法,饮食中更多的硝酸盐可在体内转化为一氧化氮或其他生物活性氮”   卡尔斯特伦表示,这项研究为开发新型药物或营养品提供了线索虽然目前还需更多临床试验来证实硝酸盐的作用,但他们仍建议人们多吃绿叶蔬菜,而且每天只需食用200克左右,就能起到一定的保健效果(周舟) 今年以来山东12市党政“一把手”变动  今年以来,山东地市人事调整频繁,12市15位党政“一把手”进行了调整,15位“新面孔”中,除一人为“70后”外,其他14位均为“60后”这12市除济南、济宁、日照3个市的市委书记、市长(代市长)双双换人之外,其余9市的党政“一把手”均有调…【详细】 警钟长鸣!上半年山东5名领导干部被“双开”  【编者按】今年上半年,山东省共有5名领导干部因严重违纪被“双开”,成为各级领导干部值得深刻汲取的教训全面从严治党永远在路上,反腐败斗争无禁区、无死角,广大党员、干部应当引以为鉴,坚决做到知敬畏、存戒惧、守底线 山东省政府原党组…【详细】 淄博、东营、日照、临沂通报6起典型问题!3人被双开  淄博市民政局党委委员、工会主席 吕一新被开除党籍和公职 日前,经中共淄博市委批准,市纪委监委对市民政局党委委员、工会主席吕一新严重违纪违法问题进行了立案审查调查 经查,吕一新违反政治纪律,对抗组织审查;违反组织纪律,违反议事规…【详细】 红嫂精神永驻!最后一位沂蒙老红嫂张淑贞昨天辞世  最后一位沂蒙老红嫂张淑贞昨天辞世 百岁红嫂走了红嫂精神永驻 张淑贞用一生诠释了爱党拥军的红嫂情怀(资料图) 天青欲雨,白幔低垂 12月20日上午6时02分,党龄最长、年龄最大的百岁沂蒙老红嫂张淑贞,在沂南县马牧池乡…【详细】 山东省政府党组召开会议深入学习领会习近平总书记在庆祝改革开放40周年大会上的重要讲话  12月20日下午,山东省政府党组召开会议,深入学习领会习近平总书记在庆祝改革开放40周年大会上的重要讲话精神,结合政府工作实际,研究贯彻落实措施 会上,大家结合思想和工作实际谈了学习体会大家一致认为,习近平总书记的重要讲话,立意高远…【详细】 坚定信心接续奋斗 开创改革开放新局面  坚定信心接续奋斗 开创改革开放新局面 ——习近平总书记在庆祝改革开放四十周年大会上的重要讲话持续引发强烈反响 连日来,习近平总书记在庆祝改革开放40周年大会上的重要讲话,在齐鲁大地持续引发强烈反响大家认真学习、用心体会,一致认为,…【详细】 从23个感叹号看40年砥砺奋进  从1978年到2018年,40年风雨同舟,40年披荆斩棘,40年砥砺奋进在庆祝改革开放40周年大会上,习近平总书记对改革开放作了深刻阐释,细读新华社播发的讲话全文,23个感叹号贯穿其中,掷地有声,振奋人心 讲话开篇高度评价改…【详细】 他们被"药品收购""收"走了党籍  “真的没想到,他们两个会参与非法收购,现在党籍都因为收购被‘收’走了,他们可是我们支部唯一的一对夫妻党员啊……”李佩莉之前所在的党支部书记惋惜道 2009年,